"Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in difetto né in eccesso,
avremmo trovato la strada per la salute" Ippocrate (460-377 a.C.)
Consigli utili per un corretto stile di vita, alimentazione, attività fisica e benessere.
Useful tips for a healthy lifestyle , diet, physical activity and wellness Consejos útiles para el estilo de vida saludable, la dieta, la actividad física y el bienestar.
Dott.ssa Silvia Tecchi
Biologa Nutrizionista
Oggi vinpropongo un contorno fresco, facile e veloce da preparare ricco di vitamine e sali minerali!
Finocchi e arance! Tagliate a fettine sottili il finocchio, sbucciate un arancio e tagliatelo a fette, condite con olio evo acero di vino bianco o di mele, pepe e sale.
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