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Il frutto è tra i più ricchi di antiossidanti, è una fonte importante di flavonoidi che aiutano il nostro organismo a prevenire l'invecchiamento e a mantenersi in salute.
In autunno il contenuto di vitamine
(A,E,B) di questo frutto ci aiuta a prevenire i malanni di stagione rinforzando il nostro sistema immunitario.
Ricco di acqua e di sali minerali quali il potassio favorisce la diuresi e depura l'organismo.
E allora che aspettiamo, aggiungiamolo alle nostre insalate, alle macedonie o consumiamolo solo come frutto o come succo!
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