"Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in difetto né in eccesso,
avremmo trovato la strada per la salute" Ippocrate (460-377 a.C.)
Consigli utili per un corretto stile di vita, alimentazione, attività fisica e benessere.
Useful tips for a healthy lifestyle , diet, physical activity and wellness Consejos útiles para el estilo de vida saludable, la dieta, la actividad física y el bienestar.
Dott.ssa Silvia Tecchi
Biologa Nutrizionista
Frutto esotico ricco di acidi grassi, molto calorico, fonte di omega-3, vitamina D, ricco di potassio e di minerali! Da mangiare con un pó di limone spremuto! 😋
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